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Goldmedaillen-Timing – von Robert de Bondt

Interessant, aber nicht wirklich überraschend sind die Ergebnisse meiner Analyse der 1. Runde des Wettkampfes um die Recurve-Goldmedaille der Herren beim Archery World Cup in Porec (Kroatien) – siehe VIDEO. Bei Brady Ellison, trainiert nach dem KSL Schusszyklus mit Winkelzug-, Atmungs- und Konzentrations-Techniken, ergab die Analyse ein sehr konsistentes Timing. Ich habe festgestellt, dass die Bogenschützen, die diese Techniken sicher beherrschen und anwenden, ein exzellentes Timing bei ihren Schüssen aufweisen und konsistente, siegreiche Wettkämpfe abliefern. Siehe die Tabelle unten.

Die Zeiten des Haltens wurden ab dem Ankern gemessen, da dieses der günstigste, sichtbare Punkt zum Starten der Stoppuhr ist. Eigentlich beginnt die Schussphase erst nachdem das Halten erreicht wurde, d.h. nach dem Transfer, welches maximal 0,5 Sekunden nach dem Ankern in Anspruch nimmt. Aus dem Grund können die Haltezeiten der Tabelle unten um ca. 0,5 Sekunden reduziert werden.

Konsistentes Timing erreicht man durch Anwendung korrekter Techniken auf dem Weg zum Halten und daraus ergeben sich sehr konsistente Pfeilgeschwindigkeiten, deren Bedeutung/Effekt unter Der Einfluss von Streuung(Abweichung) bei der Pfeilgeschwindigkeit auf die Ringzahl nachgelesen werden kann; eine Geschwindigkeitsdifferenz von nur 0,3m/Sek kann auf 70m eine 9 in eine 10 verwandeln. Demzufolge erzeugt das Benutzen der korrekten Technik nicht nur ein konsistentes Timing, sondern baut auch Vertrauen auf, was wiederum Scheibenpanik verhindert (TMM = Total Mental Management) – also gleiche Kraft in jedem Schuss und konsistente, siegreiche Resultate.

Klick hier  für ein Video des Wettkampfes Nr.8 auf YouTube.

World Cup 1. - Runde Porec - Recurve Herren Gold

Medaillen-Wettkampf - YouTube #8

Brady Ellison

Halte-Zeit(Sek)

Ringzahl

Passen-Punkte

5

9

 

4

9

 

5

10

 

 

28

1

 

 

 

4

10

 

4

9

 

4

10

 

 

29

1

 

 

 

4

10

 

4

10

 

4

10

 

 

30

2

 

 

 

5

9

 

5

10

 

4

9

 

 

28

1

 

 

 

4

10

 

3

9

 

3

10

 

 

29

2

 

 

 

Gesamt

144

7

Brady Ellison won this match 7 - 3


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