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一个人的集中力大约是三秒钟，李教练喜欢用金鱼的记忆力来比喻。金鱼的记忆力是三秒钟，所以它在鱼缸里游来游去时一直对新的周围环境感到惊喜。虽然人类比较好，不过即使完全集中精神在一个过程上，三秒钟后思绪还是会干扰集中力。
理论上，当射手把肌肉与神经系统训练到能射一支完美的箭到十环，他应该每次都能重复。可是这个可能性也只有当集中力是完美无瑕，脑子没有杂念，身体没有不必要的紧张。所以射每支箭时我们要完全与身体联系，也要完全没有杂念和不必要的压力。
以下的图1表明集中在程序与集中在结果的区别。
问题是我们的集中力应该在那里？让我们研究以下的图2，那三秒钟的集中力应该放在KSL射箭程序的那一个阶段呢？多数射手一般上会放在瞄准与结果（集中在成绩）。可是那重要的完全集中应该是放在‘扩张’程序，而且完全是没有任何悬念的。
看以下图3，在训练时射手是可以把注意力放在不同的环节上的。用KSL射箭程序当训练指南。不过在比赛时，集中力只能放在‘扩张’ 程序，而且需要完全没有任何悬念。
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